北、中區訓練營16日同步展開 中華高協強化基層扎根再添創舉


2019/02/17 13:49:09
賽況訊息
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為了強化高爾夫基層扎根,中華高協2月16至17日分別在台北球場和台中興農球場,首次舉辦北、中區高爾夫訓練營,希望灌輸剛起步學球的小朋友正確的技術、觀念,為他們的高爾夫之路打造一條平坦成功之路。…

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為了強化高爾夫基層扎根,中華高協2月16至17日分別在台北球場和台中興農球場,首次舉辦北、中區高爾夫訓練營,希望灌輸剛起步學球的小朋友正確的技術、觀念,為他們的高爾夫之路打造一條平坦成功之路。
參與的師資也由中華高協精挑細選,北區由高嘉鴻、江光超、陳敏柔三名教練分工,中區是李卓全教練執教,主要的課程集中在基礎訓練,並觀察學員的協調性,做好潛力評估及發展規劃。李卓全表示,主要觀察學員的擊球能力,給予建議與修正,並教授短切桿及球場策略判斷。
2019年起中華高協在月賽之外,針對CD組又推出訓練營,並於上個月在花蓮打響第一砲,下周二、三(19~20日),還要在南區再推出一場訓練營活動。全年度推出訓練營的月份確定在2、5、8、11等四個月在東、北、中、南四區舉辦。
北區訓練營總教練高嘉鴻表示,通常很難從CD組的選手觀察未來發展,但可以透過身體協調性的測試,讓選手掌握與修正基礎動作,使動作更標準,更符合人體工學,讓自己的前程更美好。
「我們測試身體的協調性是先讓學員忘記原來的打法,用慢速揮桿的方式,了解每個桿頭和身體的配合位置;而且要學會力量的回收,設定全力五分之一,控制好的選手可以做到擊球點和力量收放自如,而且擊出的球的距離符合全力揮桿的五分之一,如果控制不好,可能就無法打到球的甜蜜點。」高嘉鴻認為,有些選手在放慢速度的情況下,動作無法順暢,就在身體各部位的協調能力不足。
高嘉鴻也把壓力訓練當作重點,且必須從小開始。「觀眾是比賽的一部份,一個人打球和眾目睽睽之下打球,必須有相同的表現,才算合格。如果在被關注無法保持正常心,甚至享受其中樂趣,就很難走上競技之路。」高嘉鴻強調,如果只是躲起來練再比賽,這樣一旦上了大舞台一定失常。