108年全國業餘高爾夫冬季錦標賽暨國家隊選拔賽人物 義峰高中陳葶伃 領悟「化繁為簡」才是最佳戰略
雲林義峰高中陳葶伃總是掛著一張笑臉，看得出來她打高爾夫不但自己歡喜，也帶給旁人快樂，冬季賽暨國家隊第一階段選拔第二、三輪，她連續締造69和71桿佳績，並改寫個人最佳紀錄，使她有新的體悟，就是打球不但得快樂面對，還得打從心理放鬆，才會獲得突破。…
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雲林義峰高中陳葶伃總是掛著一張笑臉，看得出來她打高爾夫不但自己歡喜，也帶給旁人快樂，冬季賽暨國家隊第一階段選拔第二、三輪，她連續締造69和71桿佳績，並改寫個人最佳紀錄，使她有新的體悟，就是打球不但得快樂面對，還得打從心理放鬆，才會獲得突破。
陳葶伃雖然外表給人平易近人的印象，內心世界卻是緊張大師，無法快速適應比賽是她最大的罩門，全國球場培訓隊總教練許佳紳總會找機會叮嚀她，只要把練習的水平表現在比賽上，就離成功不遠了。「大家都說我比賽跟練習的狀況好像兩個人，我也一直想打開這個結。」
冬季賽第一輪因為塞車，前後組常常擠在一塊兒互看比賽，她的緊張甚至提升到恐懼的地步，心神不寧、節奏盡失，她打了80桿，賽後自我檢討總結教訓，「負面情緒、化簡為繁」就是問題所在。一夜的掙扎，不停地思索，隔天她的新戰略於焉誕生，「化繁為簡」成為她新的指導原則。陳葶伃還是高中生，過多的策略如果無法釐清就變得太沈重，反而增加心理負擔。讓自己輕鬆打，或許就是最好的策略。
第二回合的69桿，是陳葶伃「化繁為簡」的初體驗，也是具體實踐，她要深化這種感覺，成為心理安定的力量，引領她打好一場比賽，第三回合71桿她做到了。「在全國球場培訓期間，我對國家隊員楊斐茜、楊亞賓姊妹的心態很欣賞，她們練習有方法、未來有目標，這正是我要學習的。」一旦比賽和練習的陳葶伃終於合而為一，美好的前程也就在不遠的未來。（中華高協特約記者黃佑峰撰稿）