[基層扎根]中華高協基層扎根教練 李卓全的教練哲學:忘了球的存在


2020/09/16 14:44:18
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台中沙鹿地區雖然高爾夫人口不多,但是在地耕耘多年的基層教練李卓全卻因工作投入、一絲不苟而聲名遠播,成為另類的鄉梓之光。…

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台中沙鹿地區雖然高爾夫人口不多,但是在地耕耘多年的基層教練李卓全卻因工作投入、一絲不苟而聲名遠播,成為另類的鄉梓之光。

李卓全的造型極具個人特色,散發濃濃的高爾夫專業品味。他留著獨特豪邁的髮辮,看似前衛現代,前額及兩鬢修理得伏貼有型,又有幾分拘謹。臉上八卦九州豐隆飽滿,氣色盈潤,英姿勃發,一點也不像46歲。更令人讚嘆的是他的球技和造型一樣獨樹一格,寶刀不老。去年在南寶TPGA公開賽前兩輪分別打了66及67桿,一度領先群雄,他自認長年教學,克守教學相長的心態,是保持球技顛峰的不二法門。

去年擔任中區月賽的總教練,為了近距離觀察小選手的一舉一動,李卓全也常下場扮演跟走教練,伺機灌輸正確的觀念。「CD組的選手不見得要追求技術或名次,而是關注態度和品性,尤其是桿數的記錄一定要準確。」去年一整年的耕耘,李卓全最欣慰的是CD組的小選手尊重比賽,處理球的方式更成熟。「他們遊戲的心態減少很多,大都能夠慎重面對比賽。」李卓全注重機會教育,常藉比賽灌輸規則的精神。「經由比賽實例的啟發,才能真正了解規則的精神,不會輸在起跑點上。」

多年的執教經驗,李卓全總能深入淺出把高爾夫的精髓說得入木三分,成一家之言。「打高爾夫就像打籃球一樣,不要為球所困。打籃球的目標是中籃,以投籃的動作來完成;同理,打高爾夫的標的在旗桿,球只是存在揮桿軌道當中的一個環節,揮桿才是主旋律。」李卓全說,如果能忘了球的存在,自能人桿一體,動作流暢。

追求更高境界,李卓全也傳授了小「撇步」,希望選手少走冤枉路。「越想打好越要表現得不在乎,有句成語『欲擒故縱』,或許可以當作自我舒緩保持平常心的法門。」李卓全說一般業餘選手若要達到此境界,仍需時間與歷練。「要不斷地嘗試,一旦掌握其中的奧妙,對除去心中的魔障一定大有幫助。」